现在的小学生面对着比过去更为复杂的环境，受外界不良影响与日剧增，因此，在家庭与学校生活中，要帮助孩子积极培养适当的兴趣爱好，提供其正确释放压力的办法，比如：鼓励孩子在学校参与各项活动，培养孩子特殊的艺术特长，和孩子一同运动、旅游等等，让孩子在其它的活动中获得快乐、满足感与成就感。此外，家长也可以和孩子共同订定网络使用时间表，渐进式的减少孩子使用网络的时间，渐渐地孩子将不会把网络为唯一选择。

让学生了解“网瘾”的后果

记得曾看过这样的案例，在江西，一名大学生因玩“反恐精英”失利而连刺7人，其中两人死亡。透过这样一些案例让学生了解到一些沉迷网络游戏的不良后果，教会学生正确使用网络。