心肺复苏有个“四步走”原则：判断有无意识和呼吸、胸外心脏按压、开放气道、人工呼吸。操作方法是：大声呼喊、拍肩膀，查看患者有无意识，若没有反应，且呼吸停止，立即实行心肺复苏。救护者将一只手掌放在患者胸骨正中两乳头连线中点，双手掌根重叠，十指相扣，掌心翘起，两臂伸直，以髋关节为支点，用上半身力量垂直按压，深度5~6厘米，按压频率100~120次/分钟，连续按压直至苏醒。

遭遇意外会求救

警察的职责是不能让孩子落入虎口，但单靠警察是远远不够的，最好学会一些重要的求救话，这样碰到各种状况就懂得该怎么办了。

“我不认识他/她。”商场、小区、学校周围都是儿童失踪的高发地带，王大伟说，如果有陌生人用糖果、玩具等引诱孩子跟他走，小朋友一定要拒绝。如果有人强行抱走你，一定要大声呼救：“救命啊，我不认识他/她!”同时，尽可能地把手中的书包、手套、眼镜等往外扔，只要爸爸妈妈认得清。

“不要随便摸我。”当有人要摸你的隐私部位时，要大声说：“不可以。”王大伟提示，尤其要注意背心、裤衩覆盖处不许别人摸，对熟悉的人也要提高警惕。特别是女孩，有小秘密容易藏在心里，一定要告诉老师或父母：“有人欺负我了。”

“爸爸，快去开门。”爸妈暂时不在家，一定要告诉孩子，只有父母回来了才能开门，即使是查看水电表的叔叔/阿姨，也不能开门。若有陌生人一直敲门，可以大喊：“爸爸，快去开门。”以此来迷惑对方。

“帮我给爸爸打个电话。”家长平时应该让孩子记住爸爸妈妈的电话号码，或制作身份识别卡。告诉孩子一定不能乱走，一旦走散也不要大哭，找到附近的警察、保安、环卫工人，给爸爸/妈妈打电话。